不安感によりそうオイル
去年のBlog投稿ですが
【気持ちを落ち着かせるオイルは何ですか？】
というお問い合わせをよく頂くようになったので
リブログします
写真をクリックしてお読みください💛
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リラックス効果に
アロマを取り入れる方も増えてきました。
そのメカニズムは、香りが脳の感情を司る視床下部にダイレクトに
届くからなんです。
脳が痛みを感じるまでに要する時間は、0.9秒以上
香りの刺激が脳に伝わるのは0.2秒以下、と言われています。
特定の香りを嗅いだことで、おばあちゃんちの思い出が湧いてきたり
昔の彼氏の香水と感情がリンクして、思い出が溢れたり
香りと感情の記憶は、誰にでもあると思います。
家にいる時間がたっぷりある今
自分がハッピーになる香りや、落ち着く香りに囲まれて
心も身体も平穏に過ごしたいですね✨
LINEやZoomアプリをつかって
オンラインでエッセンシャルオイルBASICを
お伝えしています。
Zoomで気軽にオンラインMeetUp♬
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