エコノミー症候群
日本帰省からハワイの日常に
戻ってしばらく経ちますが
実は左足の不調と違和感に
悩まされていました。
思い返せば成田からの飛行機
夜9時のフライトだったので
息子がすぐに眠たくなってくれた
のはいいのですが、
私の席に来て、膝の上で寝入って
しまったのですね。
7時間のフライトの間
私は一度しかトイレに立たず
ずっと息子を抱えたまま。
搭乗前に成田空港でお蕎麦を
食べていたので、機内食はスキップ
しましたが水分不足もあり😨
ホノルル空港に降りたって
立ち上がった時には両足パンパン！
左足ふくらはぎ裏は、ヅキヅキ😭
これは俗にいう
《エコノミー症候群》なりかけ状態！
帰ってすぐは
🍊オンガードブレンドでマッサージ
🛀エプソンソルト＋アロマタッチ
ブレンドオイルで半身浴
🌲コパイバ＆フランキンセンス
マッサージ＋舌下に1滴摂取
日々色々試しました♬
足は痛いし、早く良くなりたいのは
もちろんだけれど、自分の体を張って
実験していくと身体からの反応が
よくわかるので楽しい！（変ね💦）
何で良くなった👍っていうのは
一概には一言で言えません😉
（ここまで読んで解決策知りたかった
方ゴメンナサイネ〜💕）
毎日の水分摂取で、体の毒素を
なるべく早くデトックスすること🌀
そして8キロのハイキングに行ったのもかなり効果的でした👍
滞っているところは動かして、
溜まったエネルギーを排出する。
嗚呼、なんてシンプルなシステムで
身体は機能してくれているんだろう✨
それを湿布貼ったり薬飲んでいたんじゃ、いつまでたっても自分の身体の声は聞けず終い。
加えることより
現状が問題あり、という状況ならば
ひとつずつ取れるところを
省いていくことが健康の近道👍
ということで最近は朝、
郵便局までジョギング🏃♀️しています😉
代替医療にご興味のある方は
メディカルグレードのエッセンシャルオイルで健康サポートする方法を
お教えます💕
0コメント