基本の3本
アメリカは今日、ハロウィンです。
息子のクラスでも、8割の子どもがコスチュームを来て登校し、スーパーヒーローが勢揃いでした。ハロウィンが終わると、感謝祭。2017年が加速を増してカウントダウンに入りますね。
気温もグッと下がり、パタパタ忙しさも増し体調も崩しやすい季節です。
エッセンシャルオイルの基本の《キ》
この3本を持っていると、多岐にわたってヘルプやサポートが効くので便利です。
疲れた1日の終わりに、リラックス効果のラベンダー。かゆみや火傷など皮膚の炎症にも効果的で、お子さんにも優しいオイル。
集中を促して、気持ちをシャキッとさせてくれるペパーミント。頭が痛い時にも大活躍してくれます。
レモンを入れた水は、毎朝欠かせません。体を抗酸化して、老廃物を出す手伝いをしてくれます。
他の観点から例をあげるときりがないですが、エッセンシャルオイルを使い慣れていない方でも、人それぞれ導入部分の入り口は広く可能性が広がっているので、生活の中に取り入れてみると楽しいですよ。
来年からやろう〜、としたいことを先延ばしにしてはいませんか？
気になることは、《今》がその時。
サインを逃さず、残りの2017年を健康に過ごしましょう。
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